Салат из свёклы и апельсина
Баланс сладкой свёклы и сочного апельсина даёт салату свежий и необычный вкус.
- Порций: 2
- Подготовка: 5мин
- Время готовки: 18мин
- Сложность: supereasy
Ингредиенты
Количество порций
Для готовки
- 200г Свёкла
- 1шт Апельсин
- 30г Орехи грецкие
- 2ст.л Масло оливковое
- 1ч.л Бальзамический уксус
Для заправки
Информация о питательной ценности
-
коллории
160 ккал -
белки
4г -
жиры
9г -
углеводы
16г
Готовка
-
5минОтметить выполненным
свекла
Сварите или запеките свёклу, остудите и нарежьте пластиками
-
6минОтметить выполненным
Очистите апельсин
Очистите апельсин, разделите дольки
-
4минОтметить выполненным
Орехи
Орехи подсушите, нарежьте
-
3минОтметить выполненным
финал
Смешайте ингредиенты, заправьте маслом и уксусом
Отличный витаминный салат для зимнего рациона.
